Psicoterapia para comprender lo que estás viviendo, explorar tu mundo interno y construir nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
Agendar una primera sesiónUn espacio de psicoterapia donde la palabra y la conversación permiten explorar pensamientos, emociones, relaciones y experiencias. El proceso parte de la escucha y busca comprender aquello que está ocurriendo en la vida de cada persona.
Conocer esta terapiaUn proceso psicológico que integra diferentes lenguajes artísticos como herramientas de exploración. El arte puede permitir expresar, representar o explorar aquello que a veces resulta difícil poner únicamente en palabras.
No es necesario tener conocimientos artísticos.
Conocer esta terapiaLa psicoterapia también puede realizarse de manera online. La experiencia se adapta a este formato y a los recursos disponibles para cada persona.
Conocer esta terapiaEl recorrido de nuestro proceso terapéutico.
Nos cuentas brevemente qué estás buscando y encontramos la mejor manera de comenzar.
Es un espacio para conocernos, comprender qué te trae a consulta y empezar a construir el vínculo terapéutico.
A través de la conversación y, cuando tiene sentido para el proceso, diferentes lenguajes artísticos.
Escuchamos lo que aparece y construimos nuevas preguntas sobre aquello que estás viviendo.
El proceso busca ayudarte a comprenderte y encontrar nuevas posibilidades para relacionarte contigo y con tu experiencia.
El arte no es la meta. Es un medio para acercarnos a nuestra experiencia de otras maneras.
El arte puede ayudarnos a:
No.
No necesitas saber pintar, dibujar, modelar o tener habilidades artísticas.
La terapia psicológica con arte no busca producir una obra perfecta.
Busca abrir un espacio de exploración.
Estás atravesando un momento que quieres comprender.
Quieres conocerte mejor.
Hay emociones que te cuesta expresar.
Estás atravesando un cambio o transición.
Quieres comprender patrones en tus relaciones.
Necesitas un espacio para detenerte y escucharte.
Te interesa explorar tu experiencia de una manera diferente.
Duración: 1 hora aproximadamente.
Modalidad: presencial / online según disponibilidad.
Valor: $170.000 COP / $55 USD.
En el 2019 me gradué como Psicóloga y, desde allí, mi vida realmente cambió.
La psicología me ha permitido escuchar mis pensamientos, conocer partes de mí a las que antes no prestaba atención y abrirme a la vida y a mis posibilidades de cambio. Como psicóloga, acompañar los procesos de otras personas me ha acercado a la experiencia de ser humano y a las formas únicas que cada uno encuentra para vivir su realidad.
En el 2023, mientras exploraba con la arcilla, descubrí que crear me permitía llevar a la acción aquello que comprendía en terapia. La arcilla me mostró que yo también podía moldear mi vida.
Al reconocer los efectos que el arte había tenido en mí, decidí profundizar en su uso como herramienta dentro de los procesos psicoterapéuticos.
Así nace Fiel a mí: del deseo de compartir una herramienta de exploración interna que nos permite acercarnos a lo que sentimos, pensamos y vivimos, utilizando el cuerpo como una vía más de comunicación.
Psicóloga
Para ti
En nuestra primera sesión conversaremos sobre lo que estás buscando y juntos encontraremos el camino que mejor se adapte a ti.
Es un espacio para conocernos, comprender qué te trae a consulta y empezar a construir el vínculo terapéutico. No tienes que tener todo claro.
No. El arte aquí es un medio de exploración; no buscamos crear una obra perfecta.
Dependiendo del proceso, podemos utilizar arcilla, pintura, collage, escritura, entre otros. Siempre se adapta a tu proceso individual.
Sigue siendo un proceso psicoterapéutico, pero integra herramientas visuales y manuales cuando las palabras no son suficientes para expresar lo que sientes.
Sí, la modalidad online está disponible y adaptamos la experiencia y los recursos a este formato.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 1 hora.
El valor de la sesión es de $170.000 COP / $55 USD.
Todo lo que hablamos y creamos en sesión está protegido por el secreto profesional, garantizando un espacio seguro.
Puedes agendar escribiéndonos por WhatsApp o a través del formulario de contacto.
